Apa saja gerakan gym untuk pemula dan bagaimana cara agar konsisten latihan? Simak penjelasannya di artikel berikut ini.

Berat payudara yang berlebihan juga bisa menyebabkan iritasi kulit di bawah payudara dan kesulitan dalam beraktivitas fisik ...

Burpee termasuk latihan high intensity interval training (HIIT) yang terkenal dapat menurunkan berat badan dengan cepat.-- ...

Plank adalah latihan perut yang membangun kekuatan dan stabilitas inti. Plank yang paling sederhana dilakukan dengan cara ...

JAKARTA, KOMPAS.com - Nama Ketua Umum Partai Solidaritas Indonesia (PSI) Kaesang Pangarep makin kencang disebut-sebut akan turut serta dalam Pilkada DKI Jakarta. Terbaru, Presiden Joko Widodo ...

John Yang is the anchor of PBS News Weekend and a correspondent for the PBS News Hour. He covered the first year of the Trump administration and is currently reporting on major national issues ...

Buya mengambil perumpamaan dari perilaku burung gagak. "Sujud adalah momen yang paling inti dalam ibadah kita. Kita tidak boleh menyia-nyiakan kesempatan ini dengan melakukan sujud seperti burung ...

Salah satu cara untuk membuat branding yang bagus untuk sebuah perusahaan adalah dengan membuat company profile atau profil perusahaan yang bagus. Yuk, pelajari cara membuat dan contoh company profile ...

Sebagian dari kamu mungkin pernah mengisi suatu informasi atau data di lembaran kertas berupa formulir. Nah, bagi yang belum tahu, lihat contoh formulir pendaftaran disertai cara membuatnya. Mudah, ...